Startseite » Fitness » fle-xx Rückentraining
fle-xx das Rücken- und Beweglichkeits Training
Die ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining
Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen – und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV – selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen. Die Folge: Unsere Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust- und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzungen zurückzuführen.
Wirksames und nachhaltiges Gegenmittel: Das fle-xx Konzept!
Was dir das fle-xx Training bringt:
✔ steigert die Beweglichkeit
✔ schenkt neues Wohlbefinden
✔ optimiert die Durchblutung und den Lymphfluss
✔ beseitigt Verspannungen
✔ strafft Bindegewebe
✔ formt den Körper
Die Cardio- & Geräte Mitgliedschaft beinhaltet:
✔ den fle-xx Bereich
✔ den Gerätebereich
✔ den Cardiobereich
✔ das Kursprogramm
✔ den Saunabereich
✔ die Mineralgetränke - Flatrate
Preise, Tarife und Mitgliedschaften für das fle-xx Training
Cardio- & Gerätetraining inklusive
79 €
zzgl
Führerschein
50 €*
pro Monat
40 €*
pro Monat
35 €*
pro Monat
Mitgliedsvertrag
Du möchtest Nägel mit Köpfen machen und zu uns kommen? Dann einfach den Vertrag ausdrucken, ausfüllen und mitbringen.
Idealerweise machst Du gleich einen Termin mit einem unser Trainer. Ruf uns einfach an: 04203 2444
Fotos aus unserem fle-xx Zirkel Bereich in Weyhe - Dreye
Häufig gestellte Fragen zum fle-xx Rücken- und Beweglichkeitstraining
Wie kann ich mit fle-xx trainieren?
Mach den fle-xx Führerschein* ( 3 Einheiten mit einem Trainer ) und trainiere danach eigenständig in unserem fle-xx Zirkel.
Was kostet mich der fle-xx Führerschein?
Es kommt drauf an. Bei einer Mitgliedschaft von 24 Monaten ist er kostenlos. Bei einer 12 Monats Mitgliedschaft einmalig 29 €. Bei einer 6 Monats Mitgliedschaft, eine 11er Karte, oder wenn ihr Hansefit Mitglied seid, dann einmalig 49 €.
Was kostet mich das fle-xx Training?
Es kommt drauf an, was du möchtest. Am günstigsten ist natürlich wie immer eine Mitgliedschaft.
Die Mitgliedschaften kosten:
24 Monate Laufzeit 33,90 € pro Monat* | 12 Monate Laufzeit 39,90 € pro Monat* | 6 Monate Laufzeit 49,90 € pro Monat*
*zzgl. einer einmaligen Servicegebühr von 89,00 € ( Fitness Check, Anamnese, Einweisung )
Ihr könnt aber auch eine 11er Karte nehmen. Die kostet 89,- € oder 69,- € für Schüler, Azubi's oder Studenten.
Kann ich ein kostenloses Probetraining machen?
Ja klar kannst du das. Vereinbare einfach telefonisch einen Termin.
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Natürlich Sportkleidung, zwei Handtücher ( eins zum unterlegen und eins für dich ) etwas zu trinken und das Wichtigste: viel Lust darauf Sport zu machen.
Wie kann ich einen Vertrag abschließen?
Du vereinbarst telefonisch einen Termin und kannst dann im Center Mitglied werden.
Was ist, wenn mein Arbeitgeber Hansefit Mitglied wird. Komme ich dann frühzeitig aus meinem Vertrag?
Ja das ist machbar. Solange du uns die Anmeldebestätigung gibts und uns weiterhin treu bleibst! ;-)
Wie sind die Kündigungsfristen?
Bis 30 Tage vor Ablauf der Laufzeit kannst du deine Kündigung schriftlich per Einschreiben oder per Mail ( buchhaltung(at)dassbeck-sportcenter.de ) schicken oder im Center abgeben.
Was ist, wenn ich länger krank werde, oder eine OP habe? Kann ich dann den Vertrag pausieren / ruhen lassen?
Ja natürlich. Du müsstest uns nur einen Attest / Bestätigung von deinem Arzt zukommen lassen und dann können wir dich passiv stellen.
Was ist wenn ich umziehen muss? Komme ich dann früher aus meinem Vertrag?
Ja natürlich. Wir benötigen nur die Ummeldebescheinigung und dann kommst du aus dem Vertrag raus.
Wir haben dir nicht alle Fragen beantworten können?
Dann schreibe uns doch bitte eine Mail an info(at)dassbeck-sportcenter.de oder rufe uns einfach unter 04203 2444 an.
Dein Team vom Sportcenter Dassbeck